穩定而較不易受氧化影響的的單元不飽和脂肪酸: Omega-9(橄欖油、牛油果油、花生油、芥花籽油)穩定不易氧化但較不健康,總體含有的不飽和脂肪酸與含飽和脂肪酸各佔約50%:(椰子油、棕櫚油)‧其他營養...
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使用一段時間後就易惹蟎蟲,定期清洗能確保用品乾淨。一般水溫不能把被枕中的細菌蟎蟲殺死,要用60度或以上水溫,至少每月清洗一次。4‧注意梳子衛生梳子同樣要定期做好清潔,並可利用熱水殺菌消毒;其次千萬不要...
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