長者生活

「年紀大,機器壞?」 3招令長者重拾健康生活

子女孫子到公園遊玩吧。想要健康生活,便要主動出擊,多與滿有正能量的人互動。醫生還建議老友記做義工或投身有信仰/信念的機構。總而言之,要找出自己能全情投入的事。能與一班志同道合的人一起,或得到家人強大的...

【老人家好去處】老友記輕鬆玩盡全香港

城門水塘段全程長8.5公里,走完全程需時3小時,雖路徑稍長,但平坦且易行,除了可以欣賞水塘的風光景色,郊遊燒烤同時也可以稍微活動筋骨,對於老人家來說是個好去處。注意事項:切勿在猴子出沒的地方飲食或餵飼...

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