炎炎夏日當然少不了游泳消暑，不過未必每個小朋友也懂游泳，家長也未必有時間親自教導泳術，還需擔心「教壞」小朋友姿勢和技巧。與其自己教，倒不如交給專業的游泳學校，例如史丹福游泳學校，經驗豐富的游泳導師親自手把手教導小朋友，學會游水，甚至參加游泳比賽都無難度！而且在夏天史丹福游泳課更有優惠，立即了解更多史丹福游泳課程及優惠！

史丹福游泳課程及優惠

在說史丹福游泳優惠之前，必先介紹史丹福游泳的課程。史丹福課程與其他游泳學校（如泳天游泳會、傲洋體藝會）不同，他們課程可能只是務求讓小朋友學會游泳四式。但史丹福是參考澳洲游泳課程，再加以改良，為兒童學習游泳分為三大階段，再細分十個等級，一步一步讓小朋友熟習水中環境，除學會游泳外，更能練得水性，比一般人更輕鬆克服水中的挑戰與困難。

至於史丹福游泳課程優惠，無論報讀任何課程 (包括暑期班)，最高可享低至近5折優惠！史丹福游泳優惠課程包括：

‧嬰幼兒游泳（適合6-48個月嬰幼兒）

44堂—原價一堂$395，折扣後平均$205/堂！

27堂—原價一堂$395，折扣後平均$245/堂！

11堂—原價一堂$395，折扣後平均$335/堂！

‧1:3星級泳班（適合3歲以上兒童）

45堂—原價一堂$395，折扣後平均$280/堂！

28堂—原價一堂$395，折扣後平均$305/堂！

12堂—原價一堂$395，折扣後平均$365/堂！

‧暑期1:3星級泳班（適合3歲以上兒童）

此泳班可報讀一至三期，但同樣擁有史丹福游泳優惠：

第一期：原價一堂$395，折扣後平均$365/堂！

第二期：原價一堂$395，折扣後平均$305/堂！

第三期：原價一堂$395，折扣後平均$280/堂！

‧1:6小組泳班（適合3歲以上兒童）

45堂—原價一堂$395，折扣後平均$250/堂！

28堂—原價一堂$395，折扣後平均$280/堂！

12堂—原價一堂$395，折扣後平均$315/堂！

‧暑期1:6小組泳班（適合3歲以上兒童）

此泳班可報讀一至三期，但同樣擁有史丹福游泳優惠：

第一期：原價一堂$395，折扣後平均$290/堂！

第二期：原價一堂$395，折扣後平均$250/堂！

第三期：原價一堂$395，折扣後平均$225/堂！

以上史丹福游泳優惠取自史丹福游泳學校官網。優惠可能因應情況而改動，如想獲得最新資訊，請親自於聯絡史丹福游泳學校了解優惠最新資訊！

梁小姐課程體驗心得

因為我個囡（悠悠）一直體弱多病，加上有偏食習慣，導致病毒細菌經常找上門。真係唔忍心見到悠悠身體變差，所以我決定帶悠悠做運動！但炎炎夏日，戶外活動又怕小朋友中暑，所以最好一定係游水，有益身心，強身健體，仲可以消暑添！

但其實我本身游水唔係好叻，又驚教錯囡囡，上網睇游泳學校，又好似好貴咁。呢個時候，就見到史丹福游泳課程有優惠！呢間學校我細細個都有聽過，歷史好悠久，同埋我貪佢有私人池，唔使去公眾泳池游，唔驚阻住人或者太多人走失，我仲可以喺池邊慢慢睇住佢同教練添，所以我就即刻報咗暑期1:3星級泳班，有優惠之下每堂平咗成90蚊！

講到教練，史丹福教練個個都經驗豐富，又有專業認證嘅證書，師資優良！同埋佢哋都好畀心機同有耐性，每次悠悠完成到一個動作，教練都會讚佢！悠悠本身都幾怕羞，但好快就玩得好放，本身有啲怕水，都慢慢唔驚！

好快就學完第一堂，教練仲會走過嚟同我講悠悠有咩強項弱項，有咩改善地方，同埋教我可以喺屋企做啲嘢幫佢克服怕水呢個弱點！最緊要係之後仲可以上網重溫細節，咁就唔驚唔記得啦！

兒童學游水的益處有幾多？

‧增強抵抗力

‧強身健體

‧鍛鍊意志力

‧提昇學習表現及認知能力

‧有助大腦發展，提高視覺、聽覺、觸覺、動覺及平衡覺的發展

‧訓練社交技巧

兒童學游水需要注意什麼？

兒童學游水應該要注意以下幾點：

1.水質

兒童皮膚較敏感，如水中氯氣過高，可能會造成損害。家長應事先留意水質是否符合安全規定，水溫是否合宜、舒適。

2.暖身

游水事先做足暖身運動是非常重要，既可舒緩心情，又可緩解關節與肌肉，避免游泳抽筋或其他不必要的運動傷害。

3.教練質素

一個優質的教練除了教會兒童泳術外，也應該具有兒童心理學的學問，同時也要專業、有耐性，讓兒童能夠在快樂的環境下學會游泳。

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