健康情報

【生髮中心邊間好?】 懂得選擇天然成份生髮療程 達致最佳育髮效果

小編真人實試天然成分生髮療程,體驗最佳育髮效果好多香港人為咗追求白滑零瑕肌,每個月都洗洗埋埋好多錢喺護膚上!但係,有幾多人係會關心過自己嘅頭皮同頭髮健康呢?護髮同護膚一樣,唔定期護理,錯過咗黃金時機就...

【白蘭地生髮真係work?!】一文拆解男士脫髮改善偏方迷思 生髮不再是天價!

頭髮對男士的外觀非常重要,所以男士脫髮一直都是一個擾人的問題。坊間流傳很多偏方,稱可以有助改善男士脫髮改善,令頭髮重新生長,但大部分均無醫學根據證明成效,胡亂嘗試更可能會對頭皮造成嚴重傷害!要有效做到...

大腸癌專題|行醫22年 張琛中醫師推薦腫瘤患者醫癌先醫心 與病者攜手共度生命難關

特約報道|來自醫學世家的中醫師張琛,曾祖父為清末「江南神醫」,張琛其後也走上行醫之路,因醫術精湛吸引眾多名人明星光顧。近十年她集中鑽研腫瘤科,見盡生死,更表示中醫推薦腫瘤患者宜「醫癌先醫心」,無論多麼...

了解產後尿滲、陰道鬆弛原因 2招解決尷尬煩惱

不少媽媽都會出現產後尿滲的問題,即使是保養得宜的明星鍾嘉欣,也在早前透露自己經過兩次順產後,出現煩人的尿滲,導致自己要隨身帶著護墊外出。其實當女性分娩後,都會出現產後尿滲及陰道鬆弛,導致影響日常生活、...

3款耳水不平衡食療 改善頭暈耳鳴症狀

美尼爾氏綜合症 - 俗稱「耳水不平衡」,是一種影響聽力及平衡的內耳疾病。患者雖不會有生命危險,但會忽然感到暈眩、耳鳴和作嘔等病症,使日常生活受到嚴重困擾,長遠甚至會讓聽力受損。除了利用藥物或手術控制徵...

火龍果4大功效介紹 + 紅肉白肉有甚麼差別?

隸屬仙人掌科的火龍果,清甜多汁熱量低,富含豐富營養,幾乎一年四季都食得到,也是許多人便秘的救星,但食太多容易拉肚子,因此還是建議適量食用。除了解決便祕,還有什麼火龍果功效呢?火龍果紅肉白肉的差別又在哪...

如何做出滑嫩脆彈的豉汁蒸排骨?附上詳細食譜教學

蒸排骨做法講究雪白的外觀以及脆彈的口感,也是充滿濃濃回憶的家常小菜,不少家庭主婦日常都會煮豉汁蒸排骨,因為簡單易做又好吃,但有時蒸出來的排骨肉質不佳,究竟如何才能令排骨的肉質脆彈滑嫩呢?就讓小編教教你...

【夏日消脂運動】帶氧運動、重量訓練、HIIT三款邊只最好?

夏日將至,女士們又是時候想方法對付纏繞全身的脂肪。定時做運動固然是個最佳選擇,但令人煩惱的是,哪一個運動消脂效果最好呢?應該是傳統的帶氧運動?健身啞鈴及機械的重量訓練?還是近年耳熟能詳的HIIT高強度...

【點解人奶係皇道?】奶粉未必有嘅兩大珍貴成分你要知

給寶寶最好的成長,是每個新手媽媽的夢想!許多媽媽都會選擇餵哺人奶而非奶粉,因為餵人奶能加強媽媽和寶寶之間的感情連結;而相較一般奶粉,人奶的營養亦更豐富!但大家又知道哪些是人奶裡最重要的天然珍貴營養嗎?...

【加強防疫】春天潮濕乾衣難 三大方法教你殺菌除霉

香港天氣溫暖又潮濕,尤其是回南天,相對濕度更有機會高至95%-100%!加上近期疫情持續反覆,亦令不少人更注意衛生,外出後的衣物都要徹底清洗消毒。但香港居所普遍面積較小,並非每個家庭都有露台,乾衣方法...

index-icon