健康情報


一文看清花生油工藝、優點 怎麼吃刀嘜花生油才最健康?

市面上有各種食用油,尤其花生油味濃油香,如刀嘜花生油往往是逛超市的必購良品,受到很多家庭主婦的愛戴。不過,有些人指出花生油與其他植物油相比較不健康,今次就和大家看看花生油製作的過程,討論花生油的優點以...

【進補】三款秋冬必備滋補湯水食譜 補身抗寒暖入心

面對氣溫寒冷的冬天,加上都市人飲食不平衡,欠缺運動又經常捱夜,對於平日氣虛血少的女生來說,很容易會出現手腳冰冷、月經痛、宮寒等問題,所以最好定時飲用滋補湯水進補,養身養生才可以增強身體抵抗力,預防感冒...

9道微波爐料理的做法 懶人專屬的早、午、晚三餐食譜

對於覺得煮飯麻煩但又想下廚的你,微波爐料理是一個好選擇。微波爐料理簡單、方便、快捷,大部份只需準備好材料和適用的微波器具,如微波專用的碗碟或盒子,放進微波爐等待就可以有一餐豐富美味又健康的料理享用。今...

口腔舌頭潰瘍痛不欲生?一文睇清原因及預防方法

「痱滋」,又可以稱作口腔或舌頭潰瘍,最常出現在嘴唇、口腔四周及舌頭面部及底部,多數為良性而且很快會消失。不過,「痱滋」生長過程中會令患者感到痛楚及不舒服,也可能出現經常復發和難以痊癒的情況,如果長時間...

【告別虛胖】推介5種最有效去水腫食物 吃完超快速消瘦見效

明明已經積極減肥,但起身照鏡還是覺得手腳、肚皮和臉蛋都是腫腫脹脹的,穿甚麼衣服都不好看,原因就是煩人的水腫!以下就為大家介紹5種最有效的去水腫食物,只要吃得適量兼戒口,很快就能看到效果,極速去水腫變瘦...

「頭蟎」引致 頭皮雪花飛落、脫髮可能係4招防蟎寄生

頭蟎是一種肉眼不能看見的微細寄生蟲,會在毛囊裡寄生,透過吸食皮脂再分泌解脂酵素侵蝕皮脂腺,令到毛囊阻塞缺乏養分而萎縮,令你頭痕無比,甚至導致脫髮!頭髮稀疏、瘋狂出油、出現脫髮、洗完頭很快又痕癢?可能是...

痔瘡病徵+痔瘡原因你要知 藥物控制話咁易

痔瘡在香港是常見的病症,但不少人因羞於求醫,甚至因尷尬而聲稱自己沒有痔瘡,而不尋求解決方法,有時候會延誤病情,導致病情更加嚴重,例如因痔瘡長期流血而引致嚴重貧血。本文將會詳細介紹痔瘡的病徵及痔瘡原因,...

破除四價流感疫苗誤解 提防香港流感高峰期

隨著夏天結束,代表天氣即將轉涼,不久就會迎來流感高峰期。所謂「流感」,全名為季節性流行性感冒,患者因感染流感病毒而致病,可帶來較普通感冒更嚴重的不適1。除了有流鼻水或咳嗽等上呼吸道症狀,還會發燒、頭痛...

為你解釋雞尾酒治療原理 愛滋病藥物副作用大改善

多得醫學發展昌明,以前的天花和麻疹曾是死症,現在已不足為患;昔日被認為是不治之症的愛滋病,亦因為雞尾酒治療的藥物原理出現以及藥物進步,不但大大提升了愛滋病的治療成效,同時顯著減少藥物的副作用,促使愛滋...

磷丙替諾福韋乙型肝炎藥物價錢介紹 乙肝藥物可影響腎臟及骨質

乙型肝炎患者要長期服藥,因此藥物選擇一定要謹慎!首先要看藥物能否持續而顯著地抑制病毒的活躍程度,亦要注意安全性;此外就是考慮乙型肝炎藥物價錢。香港醫院多使用傳統藥物恩替卡韋(ETV),不過新一代乙肝藥...

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