填字遊戲

「年紀大，機器壞？」 3招令長者重拾健康生活

許多老友記都慨嘆「年紀大，身體壞」，上了年紀，無論體力、記憶力和健康都大不如前。但各位又知唔知道，只要改變小小生活習慣，長者就可以重拾返健康生活？以下是一些外國醫生的實用建議，能助長者重新提升身體、心...