禁忌

【世上只有媽媽好】母乳餵哺好處多 兩大禁忌你要知

母乳是最天然的嬰兒食物,餵哺母乳可提供嬰兒所需的養分及抗體,而不會對發展中的消化系統帶來負擔。其中母乳更有嬰兒必需的脂肪酸、 DHA等營養,可以促進嬰兒健康成長。餵哺母乳好處雖多,但要是觸犯禁忌,或許...

新手媽媽注意 不可盡信的五個坐月飲食禁忌

禁忌四:開刀後不要吃雞肉和雞蛋雖然上一代相信雞肉和雞蛋性質較「毒」,有礙傷口復原,但這種說法沒有足夠證據支持。事實上,這兩種坐月食品都富含蛋白質,有助手術後身體的復原;其鐵質和維他命C更是急需補充的養...

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