維他命A

• 健康情報
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• Yin Lau
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• 2019-05-16
• 2092

維他命A護眼食物有：胡蘿蔔、綠色花椰菜、韭菜、南瓜、菠菜、茼蒿、小油菜、青椒、鰻魚等等。維他命C維他命C有抗氧化及清除自由基功效，更可延緩及預防老化所引起的視力衰退、白內障及水晶體變形等問題，增加眼睛...

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