脾胃虛弱

素食主義流行 3種食物讓你成為一個健康的素食者

芋頭在中醫角度,是對身體極好的食品。芋頭生性平和,適合大部人的體質食用。它具有益胃生津、滑腸通便、化痰結散和補中益氣的功能,非常適合腸胃和肺部有問題的人。除此之外,芋頭可以補肝益腎、添精益髓、健胃和中...

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