【皮膚護理】頭皮生暗瘡點算好？由根本入手了解頭瘡成因

生暗瘡本身已經好煩惱，如果在頭皮生暗瘡，又紅又痛仲影響外觀，到底點解頭皮會生暗瘡？頭瘡又可以點處理？今次Dailynewspot 就同大家了解頭瘡成因，由日常謢理入手改善頭皮暗瘡問題，好好清潔頭皮，養好靚頭髮。

頭皮生暗瘡四大成因

頭皮其實都是身體皮膚的一部分，與其他身體部分一樣都會有油脂、汗水分泌，如果毛孔被油脂阻塞，加上細菌發炎，就會結膿生暗瘡，而針對頭皮會有頭髮和其他因素，頭皮氐暗瘡的問題就會更難搞，因此要由根本入手，了解頭瘡的多個成因。

先天問題：如果本身為油性皮膚，天生體質就已經容易出油脂、生暗瘡，頭皮作為皮膚的一部分，油性肌人士也會比其他人更容易生暗瘡，另外如果頭髮比較厚重也會更易焗出暗瘡。

氣候問題：香港天氣炎熱潮濕，本身就已經有利油脂分泌，加上空氣塵埃等污染物多，容易阻塞皮膚毛孔，包括頭髮毛囊，也會容易誘發頭皮生暗瘡。

清潔不妥：如果會定期深層清潔頭皮、頭髮，疏通毛孔，也可以減低頭皮生暗瘡問題，不過如果清潔未夠徹底，或是用錯產品，例如將護髮素或髮膜用到頭皮上，就會增加阻塞頭皮毛孔的機會，令頭皮更易生暗瘡。

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頭皮刺激：有時候可能因為轉天氣刺激頭皮，或是短時間內進行過多電漂染，化學品刺激到頭皮皮膚，也有機會令頭皮生暗瘡，甚至發炎。

處理頭瘡方法

1. 做好清潔：無論是頭皮生暗瘡，還是其他皮膚部位生暗瘡，清潔也是處理的第一步，可以選擇溫和而具潔淨力的洗髮液和護髮素，如果有需要，也可以定期作深層頭皮清潔護理，疏通毛孔，減少頭皮油脂。

2. 減少使用造型產品：不少造型產品都含化學物質刺激頭皮，在頭皮生暗瘡的時間應該盡量減少不必要的刺激，保持頭皮通爽。

3. 定期清潔頭飾、枕頭袋：很多人喜歡戴帽、頭箍，其實不論季節，頭髮飾品和床上用品也會積聚很多油脂、汗水、皮屑，如果不定期清潔，其實就是將大量細菌緊貼頭皮，加上不透風，自然容易令頭皮生暗瘡啦！

4. 定期到髮型屋護理：一般的家居頭髮護理固然需要，但如果本身皮膚性質容易生暗瘡，就最好定期由專業人士進行護理，改善膚質，長遠減少頭皮生暗瘡的機會。

5. 多飲水：與其他身體部位生暗瘡一樣，身體缺水也會增加皮膚油脂分泌，所以任何時候都要多飲水，為身體補充足夠水份，由改善體質做起，整體改善生暗瘡的問題。

但如果完成了以上各項都沒有改善到頭皮生暗瘡的問題，或是頭瘡過多，就可能是內分泌失調或其他身體問題，最好向家庭醫生或皮膚科醫生查詢了解啊！

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