女生情報

【旅遊潮甚麼】凍齡靚媽Christy揭開Fit爆的4個秘密

旅遊節目向來多人收看,有看過《潮甚麼》系列旅遊節目的觀眾相信都對節目中主持-梁芷珮(Christy)印象深刻,貴為三個小朋友的人媽38歲的Christy仍然是fit爆迷人,相信有不少女生覺得羨慕,今次...

明星不告訴你的健身消脂要訣:運動配合體脂磅針對肌肉量訓練

成日看見娛樂新聞報導Sammi、阿嬌、Coffee等明星藝人「爆汗操肌」、「產後火速修身」,有沒有覺得很羨慕?比起只留意明星如何做運動消脂減肥、吃什麼保持纖瘦,我們還可以透過體脂磅了解身體狀態後針對問...

護膚食物推介:9種能養顏美容的食物

護膚品買再多,其實由內而外的保養更重要!9種護膚食物推介,今天就來分享女孩美麗的小祕訣。圖/unsplash經研究證實,好膚質,是可以食出來的,但重點就是要食對護膚食物,才能幫助我們養顏美容,肌膚彈潤...

【骨膠原食物推薦】流失骨膠原? 5種食物幫您即刻補充

人只要過了25歲,骨膠原便會大量流失,隨著年紀一年年增長,流失的速度也越來越快。而這也是為什麼許多愛美人士開始吃骨膠原食物補充的原因,你想想看,本來年輕少女少男時期的澎澎蘋果肌,一年年變得更凹陷,細紋...

【女生穿搭】小個子羨慕模特兒身材?3個方法幫你營造高挑感

許多小個子女生最大的夢想就是可以擁有九頭身的高挑身材,因此很喜歡穿高跟鞋,但高跟鞋穿久了不僅對腳是一種負擔,整體視覺也未必看起來有高挑感,反而還覺得腳部過於沉重,那麼小個子女生如何穿搭出高挑感呢?圖/...

【抗疫減肥】在家燒脂無難度 7個減肚腩運動推薦

減肚腩運動有效與否,其實在於「肌肉燒脂」,如要減掉腰部的脂肪,先要增加腹部的肌肉量,而不是一味做大量的帶氧運動,如跑步或踏單車等等,因為肌肉能加快脂肪燃燒的速度。以下推薦的7個減肚腩運動,正是運用增加...

【緊緻皮膚煉成大法】想做無針埋線去邊間好?Hifu效果又邊間維持得最耐?

擁有緊緻皮膚是不少女士趨之若鶩的夢想,隨著醫學美容科技的進步,緊緻皮膚已經不再只是BB的專利,而當中以無針埋線及HIFU的效果維持得最顯著。大家都想知道做無針埋線同HIFU邊間最好同最適合自己,其實這...

急救色斑、暗瘡印!傳統打斑、皮秒激光、彩光大對決

在夏天,不少女生都會前往沙灘曬太陽或游船河,暢玩水上活動,但如果沒做好防曬功夫,就會很容易累積黑色素。玩樂過後,會發現臉上多了色斑或因油脂而形成暗瘡,若暗瘡處理不當,會留下有暗瘡印。到底是甚麼原因使這...

【女生必看】2020讓你一眼難忘的5款美甲款式

女士們熱愛美甲的程度,在Pinterest上有目共睹。根據這個大型網上平台的統計,在2020年登上榜首的美甲款有乳牛紋、漸變甲、玳瑁色、黑色雲石甲和奶白水晶甲,每款都風格獨特,漂亮動人。想緊貼潮流的話...

【女生必看】頂尖髮型師眼中的5個2020熱門髮型 你有跟上潮流嗎?

隨着另一個十年的開始,不少人都會趁機革新一下。對女士們來說,更是「改頭換面」的好時機。但在探索新的潮流趨勢之前,先回顧一下上年最受歡迎的髮型吧。2019年的熱門髮型兼備了時尚與實用,無論是低馬尾、中間...

index-icon