健康情報

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• Alexis
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• 2023-06-01
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科技爆炸的年代，即使是年紀輕輕的兒童，無論是上課、學習、玩樂，生活也離不開電子產品。在每天過度使用眼睛的狀況下，最容易誘發近視出現。有研究指，約61.5%兒童早於12歲已受近視影響，情況令人關注。到底...

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• Betty
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• 2023-05-31
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父母有近視，很多時子女也會有近視。有研指更直指若父母雙方都有近視，子女患近視的機率接近50%！到底為什麼近視也會遺傳？除了遺傳外又有什麼近視成因？改善近視又應該靠什麼方法？近視的定義近視是指眼球眼軸變...

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• Yin Lau
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• 2023-05-15
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香港消費者委員會早前進行香腸測試，引起消費者對市面上香腸質素擔憂。消委會香腸測試發現30款市面有售的香腸，當中有26款高鈉，更有15款屬高脂，長期服用會引起健康問題！而且還驗出2種損害健康及致癌物質。...

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• SELMA
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• 2023-05-09
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有醫生指，每3名年過60歲的長者就有1名患上「退化性膝關節炎」。患者經常會有膝蓋疼痛、腫脹、僵硬而無法正常行走等症狀，對於生活造成極大的不適與不便。幸好退化性膝關節炎並非不能治療，本文將帶你認識退化性...

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• Jocelyn
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• 2023-05-08
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膝關節對每個人的日常生活都很重要，無論行走、站立、蹲下或是運動等，都需要活動到膝關節。很多人在運動後會出現膝蓋痛，甚至普通走路也感到疼痛，到底是什麼原因引致膝蓋痛？了解膝關節結構膝關節結構主要由三部分...

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• Yin Lau
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• 2023-04-27
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夏天將至，女生又是時候穿著背心短裙去展露身材了！但令人煩惱的是肚腩上的贅肉、手臂上的拜拜肉、大腿和臀部的多餘脂肪，嘗試各種減肥方法也減不掉！其實要瘦身減肥，不一定只靠運動，可以嘗試減肥飲食法！立即試試...

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• Jamie
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• 2023-02-28
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一個小小的造口有著大學問，初初開始的時候，造口朋友可能會對造口覺得很陌生，肚子上連著腸頭，又要連接造口袋，排泄變得無法控制，生活變得大大不同，不少造口朋友都會覺得份外有壓力…不過事實上，只要學識護理方...

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• Yin Lau
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• 2023-02-23
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每到年尾或年初，乾燥的天氣總會令人喉嚨痕癢、乾燥等，加上新冠病毒肆虐，不少人康復後仍然感到喉嚨怪怪的，而且久咳不斷。這時候最好就是吃個冰糖燉雪梨滋潤一下，清熱潤肺，止渴又生津！冰糖燉雪梨是什麼？冰糖燉...

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• Jessie
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• 2023-02-22
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臍帶血有用嗎？臍帶血是甚麼？近年為嬰兒儲存臍帶血成為親子圈討論的熱話，而以往臍帶血一直被視為醫療廢物，待嬰兒出生後便被棄置。但隨科技進步，有研究指出臍帶血含有豐富的造血幹細胞，可治療血液系統、免疫系統...

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• Yin Lau
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• 2022-12-13
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人體消化道的腸道菌群含有數萬億種的微生物，除了有害健康的壞菌之外，其中也包含有益消化系統健康好菌，即「益生菌」（Probiotics）。如果經常肚痛、便秘、腸胃不適，很多人都會為了增加益生菌的數量，多...

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