健康情報

養顏防衰老!女人要食7種補腎食物

不要以為男人才要注重「補腎養腎」!中醫認為「腎是先天之本」,腎虛,即腎精不足,女性如果腎虛就會臉色暗啞無光、影響月事、加速衰老等。以下就為大家介紹7種常吃有益、平溫不燥的補腎食物。女人不可不補!(圖來...

[滴雞精食譜] 簡易厨房之雞蛋料理

滴雞精愈來愈受歡迎,它的功效可調理身體補氣血,飲用方式又方便一般都是加熱飲用即可,非常適合繁忙的香港人。但其實滴雞精亦可加入日常烹調的菜式中作為調味料,令菜式更加有營養更健康!家常菜一般以健康為主,不...

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