健康生活

夏天搭巴士、地鐵最怕狐臭!一文看清狐臭成因及特徵

中醫角度:中醫認為狐臭與「濕熱」鬱積在皮膚有關。可能是天氣悶熱、常吃重鹹肥膩、辛辣的食物等原因,最後讓濕熱濁氣隨著毛孔而出,形成腋臭。因此需要避免重口味食物,如紅肉、辣椒、大蒜、咖哩、烈酒、甜食等。亦...

【校園防疫】兒童正常體溫是多少?兒童發燒處理方法及2023最新體溫計選擇指南

額溫槍:額溫槍是一種非常快速及安全的測量工具,而且具非接觸式設計,以紅外線來進行測量額頭溫度,很適合日常來來監察兒童體溫是否正常,所以很多學校都會選擇這款體溫計,衛生又方便。耳溫槍:另一種受學校歡迎的...

「年紀大,機器壞?」 3招令長者重拾健康生活

長者齊齊「郁」,健康生活由此起醫生話:「由少量運動開始,不用心急。」要強身健體,唔一定要跑馬拉松,更不用日行兩公里那麼多。在公園散步或者落街買餸都是健康生活的好開始。先定下輕鬆簡單的目標,再慢慢增加運...

【家用抽油煙機推薦】消委會推薦哪一款抽油煙機?選購前需注意甚麼?

抽油煙機主要作用是抽油煙,而抽油煙機材質可分為不銹鋼與烤漆。不銹鋼耐用且容易清潔,不怕刮傷;白色烤漆美觀,較不耐用,宜使用軟布擦拭。另外,也需為抽油煙機安裝附濾網或護罩,一方面藉此過濾油煙,避免油垢黏...

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