所以時刻要記得飲水!飲水!飲水!營業師建議生酮飲食的減肥實行時間不要超過1個半月,最長也不可超過3個月!而且在實行期間要時刻監察身體一系列指數,包括尿酸、血壓、血脂、血糖及體重以減低出事風險。*長期進...
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