西醫認為產後脫髮原因在於女性生產後的激素水平產生變化,令頭髮毛囊進入休止期,導致頭髮脫落。中醫則認為脫髮主因在於孕婦要育養胎兒,使身體處於血氣旺盛狀態,生產過程耗傷氣血及腎氣,再加上產後照顧小孩而缺乏休息,令脾胃變虛、濕重,肝火上炎,引致產後出現脫髮。如產後沒有好好調理體質,令身體持續耗損,營養也就無法供應至頭部,令脫髮問題久久未癒。部分雙胞胎媽媽或短期內多次懷孕的媽媽,產後脫髮問題也就更趨嚴重。
黑芝麻等黑色食物有助補腎,增強頭髮健康。(圖片:iStock)防脫髮茶功效:滋養肝腎,平肝去風,除有預防脫髮的療效之外,也可明目安神。材料:黑桑椹12克、杞子8克、杭菊花3克、白蒺藜10克。做法:水4...
令脆弱的頭皮容易變得敏感刺痛。4. 每天掉髮量超過100條如果身體機能健康,未到30歲的人士一日掉髮超過100條(正常掉髮量應在100條以內),就可能感染了頭蟎。5.頭頂頭髮變細變黃頭蟎喜歡在頭頂髮界...
頭蟎最愛那些油脂旺盛、多皮脂代謝物的頭髮,長時間不洗頭或戴帽會令頭皮油脂分泌增加,吸引頭蟎,所以要勤洗頭,長髮人士至少隔1-2天洗一次。2‧頭髮乾透才睡覺不少人習慣沖涼後不等頭髮完全乾透就上床睡覺,這...
首先要等待頭髮半乾(用毛巾按乾),才好吹頭髮,原因是吹頭髮的時間太長會令頭髮變得枯黃開叉。另外就是不要再隨意地由下往上吹髮,會令頭髮變得更凌亂,也會把頭髮的毛鱗片吹開,變成開叉狀態。最好是低著頭,由上...