冬天保暖

• 生活情報
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• Ben
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• 2021-12-15
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適當的把空隙位置堵住同時令下層被褥更貼切身體。低溫下人體自然活躍程度下降，不過冬天保暖最佳方法就是提升身體質素，持之以恆的運動可以促進身體血液循環和新陳代謝，從而身體本身具有更好的發熱能力和抵寒能力。...

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