每個月嗰幾日都唔舒服?! 試下戒甩3個壞習慣

月經,為女性帶來疼痛、不適、不便、煩躁。相信不少女生對經期那幾天,都會感到無比恐懼。尤其對於經痛問題嚴重,經血過多的女性,經期仿佛讓她跌進無間地獄一樣。其實要對付經痛、經血多等等的生理問題,都不算是一件太難的事。只要大家戒掉3個日常生活中的壞習慣,加上月經來時的調理,相信必定可以擊退令大家受苦生理問題,舒舒服服地渡過那一個星期。少喝凍飲 戒生冷食物(圖摘自:PTT新聞) https://pttne...

今天開始為孩子打造一個積極和正面的成長環境

人本來就是一張白紙,童年時每日接觸得最多的便是父母,所以在日常生活中父母的每一言每一步都會影響著兒童發展。小朋友的心理活動比成人簡單,面對著新奇的事物小朋友會從父母的言行中學習。所謂「孩子是父母的一面鏡」,不論父母的對事情態度是好是壞,小朋友都會一一接收。想兒童發展得好,父母應親身做個好榜樣,讓小朋友從小學習。(圖/摘自dailynewspot)父母正面的態度,小朋友是會學習的。較早前就有一則網上...

BB有敏感?! 點算呀?

為人父母當然希望小朋友健康快樂成長,一旦小朋友身體出現有問題或小毛病,必會十分緊張。其中家長最怕的一定是嬰兒敏感,因為敏感症中有「敏感三兄弟」,包括:鼻敏感、氣管敏感和皮膚敏感。一旦出現其中一種敏感,另外兩種敏感症狀出現在嬰兒身上的機率也會相對提升。但往往很多父母為了隔絕細菌和自己小朋友,就會由嬰兒階段開始過份保護。這樣的行為反而會為小朋友帶來反效果。其實只要改善到以下3個壞習慣,就可以輕輕鬆鬆踢...