放入220度焗爐焗15分鐘,香噴噴的無油焗脆片雞胸肉就有得食,外脆內嫩。4三色椒炒雞胸三色椒健康又有益,和雞胸肉一樣是減肥中常見的食材。將雞胸肉稍為腌一腌,下鑊炒到初熟;以蔥爆香鑊後加入彩椒,炒到差不...
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