嬰兒游泳班｜嬰兒游泳更聰明？ 一文看清游泳好處｜附嬰兒游泳班推薦

嬰兒也可以游泳嗎？當然可以！不然市面又怎會有不同的嬰兒游泳班供家長選擇呢？還在考慮是否應讓自己寶寶報讀嬰兒游泳班？你先要了解游泳好處！有研究指出，如小朋友在幼兒時期至5歲開始建立游泳習慣，對小朋友將來在理解空間、社交能力等多方面會更有優勢！而想小朋友在安全安心環境下學游泳，先要了解坊間嬰兒游泳班所提供的教材、場地、專業人員！以下一文會跟你詳細解構游泳好處以及為你分析何謂「好的嬰兒游泳班」，待家長可在安全、安心及專業環境下陪同子女上嬰兒游泳班，及促進親子關係。

你知道嬰兒游泳班目的嗎？

讓寶寶報讀嬰兒游泳班，以為重中之重是讓寶寶成功學習泳式？不是！其實報讀嬰兒游泳班的重點及好處，是讓寶寶預先接觸「水」、令寶寶提早習慣在水中活動、以及增強小朋友的水中求生技能。作為「好的嬰兒游泳班」，要看該嬰兒游泳班是否有針對不同年齡層，以及會否教授游泳以外的技巧，如：處理情緒等。最後，當然要看嬰兒游泳班的「伴學」可能性；因為透過一同參與嬰兒游泳班，可增加家長與嬰兒互動，從以促進親子關係！

嬰兒游泳班有甚麼注意事項？

1.在參與嬰兒游泳班前，可進行親子沐浴以作準備，以練習水中抱著嬰兒

2.在參與嬰兒游泳班前，確保子女沒有身體不適

3.在嬰兒游泳班正式游泳前45分鐘，嬰兒應盡量避免過度飲食

4.確保嬰兒在嬰兒游泳班時，有穿游泳專用尿片，防止大小便影響水質

5.確保池溫界乎約攝氏32度，水溫太低容易令嬰兒失溫

6.水中阻力會加快嬰兒體能消耗，建議嬰兒游泳班一節不應超過40分鐘

7.確保泳池水深是1至1.2米，確保不會超過父母胸口

8.準備足夠毛巾讓嬰兒保暖；準備小吃，讓嬰兒於嬰兒游泳班後充飢

嬰兒學游泳有何好處？

以為嬰兒游泳好處其實與成年人都差不多，不外乎增強體格、體能？其實除此以外，嬰兒游泳還有其他好處。以下以點列方式助你了解嬰兒游泳好處：

1.有研究發現，嬰兒學游泳有助提升神經發展、社交能力及刺激智力發育

2.溫水游泳能令嬰兒放鬆，更可刺激食慾，改善嬰兒睡眠質素及飲食習慣

3.親子學習游泳，有助嬰兒克服對水的恐懼，有助日後提早學會游泳

4.除了學習適應水中環境，應付教練或父母的口述指令，有助提升學習能力，建立出獨立自信性格

史丹福皇牌嬰兒游泳班

看完以上嬰兒游泳好處後，積極考慮報讀嬰兒游泳班嗎？為你推薦史丹福游泳學校皇牌嬰兒游泳班，史丹福嬰兒游泳班採用六級系統化課程，分第一級至第三級，並於三個級別中分為Level 0-9，讓嬰兒能循序漸進地學習游泳。作為全港最大規模的游泳學校，史丹福坐擁逾20個室內暖水泳池，擁國家隊級數顧問及教練團隊，榮獲多個國際專業認證。快讓寶寶建立游泳習慣，按此了解更多史丹福嬰兒游泳班詳情。