• 健康情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2022-03-23
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近年愈來愈多「超級食物」出現在大家眼前，像奇亞籽、羽衣甘藍、藜麥、巴西莓…營養價值高，能促進身體健康，很受歡迎。其中，巴西莓更是眾多水果中所有的營養最多，有指進食巴西莓的功效可達十多種。（圖來源：Pi...

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• 健康情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2021-12-15
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皮膚是人體最大的器官，對於皮膚的保養也不能單純出於「愛美、變白」的動機，事實上不同的皮膚狀態可以反映我們身體的體質及狀況，若我們不加妥善保養皮膚可能誘發過敏甚至是難以根治的皮膚病。在各皮膚類型中油性皮...

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• 生活情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2021-12-15
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香港人多車多但偏偏地方狹窄，塵土很容易飛入家中，最令人懊惱是清潔完不到三、四天時間家中又開始堆積灰塵。灰塵之中其實藏著多種致敏原和過百萬細菌，對象呼吸系統的影響特別明顯，像是流鼻水和咳嗽等，情況嚴重還...

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• 親子情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2022-06-21
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本身子女精力旺盛、經常「坐唔定」對家長來說就是一件令人頭痛的事，若然小朋友患有過度活躍症（ADHD）問題，家長就更需要多花更心思去管教。管教過度活躍症子女的過程中家長會面對很大的挑戰，更可能牽動情緒，...

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• 健康情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2024-03-28
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相信有不少人試過突然皮膚過敏然後「周身痕」，代表著你身體的免疫系統出現問題，無法抵禦致敏原的入侵，而很大程度上身體過敏是與食物有所關係，如果在出現皮膚敏感時不戒口，隨時令情況愈發嚴重。

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• 生活情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2022-05-16
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(Pexels)一般香港人的屋企地方有限，可是擁有的物品卻不少，很多時物品隨意「見位就擺」，結果家中空間一點點減少，令原來狹窄的環境變得更擠迫。要解決問題就要懂得正確的收納方法，近年興起從日本的「斷捨...

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• 玩樂情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2022-06-10
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一到放假，做家長的就要煩惱帶小朋友到哪裡玩，而香港近年愈來愈多親子農莊讓父母趁假日帶小朋友去「放下電」順便多點接觸大自然。相對以前只有嘉道理農場可去，現在多了選擇，而且各親子農場都有自己的特色，又提供...

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• 玩樂情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2021-12-15
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四國是日本本土四島之一，雖然面積是最細，但島上擁有豐富的人文歷史景觀和美麗的自然風景，相對於東京、大阪等地方更旅客自由行。要到四國自由行或者會擔心交通上的安排，其實四國的交通並不比東京複雜，只要選對交...

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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2022-05-06
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話咁快2019年已經來到盛夏，而一眾品牌春夏季產品亦早已悉數推出，今次就和大家看看女士最想擁有的香水品牌之一，Jo Malone London在2019年有哪些Jo Malone香水是矚目登場吧！

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• 玩樂情報
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• Author: Ben Lau
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• Last Modified: 2022-05-06
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去日本東京旅行一定要帶個大大的行李喼，才可以盡情血拼藥妝禮物，當然不少得買些零食做手信送給親戚朋友、同事。東京的零食勝在款式種類夠多，每次都不同，若你怕太多不知如何選擇，其中有10款零食算是東京必買的...

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