食得雞蛋多膽固醇會超標影響心臟健康?解除謬論正確認識膽固醇

食得雞蛋多膽固醇會超標影響心臟健康?解除謬論正確認識膽固醇高膽固醇、高血壓和高血糖(三高)向來是香港人日常面對最大健康問題,嚴重更影響心臟健康。談及高膽固醇時不少人都存在「食得雞蛋多易有膽固醇問題」的...

【心臟病症狀要留神】5種症狀 可能是心臟病先兆!

心臟病號稱是香港最強的隱形殺手,據調查統計,100個香港人約有6-8個患有心臟病,其中只得1/2人知道自己患有心臟病!而心臟病患者當中有2/3是沒有任何症狀或病徵!但做人最重要的是未雨綢繆,如有以下5...

避開最可怕的「隱形殺手」!心臟病症狀要留神

心臟病泛指各類與心臟有關的疾病,如︰先天性心臟病、心瓣性心臟病、冠狀動脈心臟病﹙冠心病﹚等等。據資料顯示,香港每天因心臟病死亡人數有十多人,每100人中,大概有8個有心臟病,其中有一半皆不知道自己患病...

你訓得好嗎?長期睡眠不足 因住破壞心血管健康!

香港人大多數長期睡眠不足,但除了使精神萎靡,影響工作外,身體健康亦會受到極大的影響!根據醫學界最新研究顯示,睡眠有助身體機制發揮功能,防止動脈硬化。相反地說,睡眠不足則會影響身體功能,心臟動脈是首當其...

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