生暗瘡

29+1女性皮膚開始變差下巴易生暗瘡?原來皆因壓力太大!

睡眠是人類每天最放鬆的狀態,深度睡眠更可以大大釋放身體壓力。而腹式呼吸是透過持續而緩慢的呼吸就可以放鬆減壓,更易達到深度睡眠。而且由於腹腔壓力的規律性增減,使內臟活動加強,改善了消化道的血液循環,促進...

甩頭髮 生暗瘡都可能係內分泌失調?改善生活習慣 運動食療幫到你

內分泌失調的病徵非常廣泛,因此導致很多人以為只是一時之事而疏忽。內分泌失調會令人生暗瘡、脫髮、失眠、容易疲勞、性慾減退、頸或腰椎疼痛、血壓異常、

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