美白肌肤是女士们其中一个终身课题,尤其「斑」问题更加是令人头痛,有时敷极mask仍见脸上点点细斑。要有白净肌肤除了外在护肤、避免紫外线伤害外,内在调理同样重要。本列表页精选10款食物,多食可助去斑美白,让你拥有靓靓紧致皮肤,重拾自信光彩。
青瓜作為美白去斑食物,對女士們來說是「老朋友」了。青瓜含有維他命C、鉀、抑制酪氨酸酶,能夠抑制和還原黑色素,致淡斑、美白皮膚,更可改善皮膚粗糙。2│檸檬檸檬同樣含有豐富維他命 B、C和鈣,長期飲鮮榨檸...
閱讀