抗生素的確能殺菌醫病,但政府都有教,抗生素需要適當地使用,絕不能胡亂地濫用。因為抗生素會一併把體內的益菌和惡菌消滅,所以在消滅惡菌的同時,益菌也會隨之在體內消失。上文也曾提及過,益菌對腸道是十分重要的。腸道缺乏益菌的保護會容易被細菌入侵,對免疫力弱的小孩和嬰兒造成腸胃敏感。而且萬一濫用,抗生素在真正被需要的時候,就會失去了它的效能,因為過量服用抗生素會令身體產生抗藥性,到時就未能發揮抗生素應有的作用。
使用一段時間後就易惹蟎蟲,定期清洗能確保用品乾淨。一般水溫不能把被枕中的細菌蟎蟲殺死,要用60度或以上水溫,至少每月清洗一次。4‧注意梳子衛生梳子同樣要定期做好清潔,並可利用熱水殺菌消毒;其次千萬不要...
檸檬好處多多,它的酸性可以有效殺菌,是除臭的好幫手,切片放在家中或用檸檬汁去抹發出臭味的地方也可。但如果遇上頑固臭味,可在檸檬片再加上1茶匙鹽,就能加強除臭效果。咖啡渣咖啡渣本來就有水份,因此在使用它...