能量

正面人生四部曲 一齊同負能量SAY拜拜!

香港人壓力大,負能量經常爆發,如果想踢走負能量同擁抱正面人生,絕對係人之常情。只要你願意改變,不論貧富貴賤,生活艱難,都可以活得樂觀積極。想將負能量一掃而空的你,不妨參考小編為你預備的正面人生四部曲。...

兒童發展好與壞 在乎父母的親身榜樣

假如有一日,你發現小朋友的行為變得負面,千萬不要抱怨小朋友怎麼突然就「學壞」了,先想一想作為父母的你有沒有在小朋友面前發放「負能量」。在成長過程中,小朋友會不知不覺間學習了父母的行為,父母的一言一行分...

胖胖的懶人有福了! 五個必睇懶人減肥法 助你不傷身體地變瘦

每天五點以後便不吃任何東西,肚餓的話可以吃蘋果或喝水,因為夜間休息時,人體消耗的能量比較少,如果吸收過多的食物會容易積聚在身體內,慢慢變為脂肪。因此早餐及午餐要吃得飽,讓身體的能量可以維持到晚上。(3...

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