• 健康情報
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• Author: Ben Lau
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• Published: 2021-12-15
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以糙米或其他五穀雜糧代替白米，減少高血糖對肝臟的升糖負荷，同時內含高纖維、維他命B能促進肝代謝。中醫向來有偏方：粟米鬚麥芽食療改善脂肪肝，中和肝不足，其中粟米鬚具營養、利水、疏解肝毒；麥芽有紓解肝臟作...

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