護眼

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• Author: Jill
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• Published: 2023-06-27
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除此之外，家長也可以教導兒童做一些簡單的護眼操。1.眼球運動伸出手指，頭部固定不動，只轉動眼睛慢慢追蹤手指。手指可向上、下、左、右移動。2.遠近對焦伸出手指，頭部固定不動。手指水平遠離自己，再向自己接...

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• 健康情報
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• Author: nicole
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• Published: 2023-06-26
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因此，要矯正視力保護眼球的健康，應該把握在兒童6-12歲的黃金發育時期去矯正視力。眼保健操主要是幫助改變晶體形狀，控制對焦的睫狀肌能夠得以放鬆。由於都市人用眼過度，睫狀肌過緊就會對眼球造成壓力，久而久...

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• Author: Joy
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• Published: 2021-12-15
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第4點：缺乏戶外活動喜歡使用電子屏幕產品，加上不少家長工作繁忙，使大多數小朋友缺乏戶外活動，這個也是小朋友後天近視的主要原因。如果小朋友有充足的戶外活動，一來小朋友可以暫時放下電子屏幕產品，減少過度用...

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• Author: Icey
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• Published: 2021-12-15
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不少家長都會擔心兒童的近視年年加深，近年坊間有各種兒童近視控制方法供家長選擇，其中一種是近視控制眼藥水 – 阿托品。根據中大研究醫學報告證實，阿托品眼藥水能有效減慢兒童近視加深速度近70%！中大研究驗...

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• 親子情報
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• Author: Gillian
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• Published: 2021-12-15
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比如，讓孩子們每天做戶外活動、操縱應用電子產品時長、科學安排閱讀文章間距等。4、挑選安全有效的治療方案：挑選近視控制方式應該考慮其安全性和實效性。比如，戴矯視眼鏡是一種安全有效的治療方案，而手術醫治則...

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