預防護眼

近視深=易有眼疾?教你3個生活習慣減慢近視

除此之外,家長也可以教導兒童做一些簡單的護眼操。1.眼球運動伸出手指,頭部固定不動,只轉動眼睛慢慢追蹤手指。手指可向上、下、左、右移動。2.遠近對焦伸出手指,頭部固定不動。手指水平遠離自己,再向自己接...

深度近視者眼球病變增100+倍風險!矯正視力靠這4個方法

3.應定時修理剪甲,避免進行眼保健操時弄傷眼睛。近視除了帶來視力障礙和眼疾風險外,原來還會引發兒童一些精神心理疾病!例如容貌焦慮症、社交障礙、抑鬱症等。不少兒童因近視而影響學習,更而影響心理健康,根據...

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