【護膚有法】夏日防曬7件事:點解搽了還會曬黑?

【護膚有法】夏日防曬7件事:點解搽了還會曬黑?

夏天一到,無論你平時多麼「懶」於保養肌膚也需要做好防曬工作,避免肌膚曬黑甚至是造成雀斑。除了利用傘、帽子作為遮蔭防曬外,在使用防曬乳時原來也有不少重點要注意,因為錯誤使用分分鐘不能有效防曬,更有機會對皮膚造成傷害。

單從防曬乳的選擇上就有分物理性、化學性、UVA/B/C、SPF和PA一大堆成分或係數,令人摸不著頭腦。先和大家簡單講解物理性和化學性防曬乳的分別,物理性防曬乳的原理是像鏡子一般把紫外光反射走,而化學性防曬乳就先把紫外光吸收再經化學反應後釋出體外。

兩者各有優缺,但在選擇防曬乳或太陽油時我們更應注意以下要點:

1. 防曬成分

一般而言,鼓勵大家在選擇防曬乳時以「物理為主、化學為輔」,因為化學性防曬乳中可能存在一些對人體有害的物質成分,可能令皮膚發紅發癢等過敏反應;相反物理性防曬乳性質雖較溫和,但亦較油膩厚重,對「痘痘肌」的人來說不太友善。

2. SPF不是絕對值

防曬乳中SPF係數是一項重要的防曬指標,有些人或者以為防曬乳的SPF係數愈高愈好,其實不是,SPF係數是指可以延長我們皮膚不被曬傷的時間倍數,關鍵還取決於自身肌膚抵受陽光曬黑的耐久時間,舉例說你的肌膚本身有10 分鐘抗曬黑時間,用上SPF 50的防曬乳後就延長至500分鐘抗曬黑時間。

3. 防曬乳質地

有的防曬乳偏厚實膏狀,有的防曬乳就偏水質液態,不同的質地搽上肌膚時會造成不同厚度,就算是一同防曬係數的防曬乳,不同質地出來的厚度差異也影響到防曬效果不同。之不過防曬乳也非愈厚愈好,一般偏水態質地的防曬乳會比較清爽不油膩。

至於使用防曬乳時也有一些小貼士給大家:

1. 以蜜粉減油光感

如果使用一些物理性、質地較厚實的防曬乳時,很容易覺得肌膚變得油膩,這時你可以輕輕上一點蜜粉作平衡,令到整體看上去不會是油光滿臉。

2. 注意塗抹手法

在塗抹防曬乳時一般都會很直觀地把防曬乳推開抹勻,對於質地較厚實的防曬乳的確可以這樣做,但一些質地水潤的防曬乳推開後厚度會變薄,不利防曬,這時我們可以以按壓手法把防曬乳「印勻」。

3. 防曬基本不需「卸」

可能你會擔心防曬乳不卸的話會堵塞毛孔令肌膚發炎「爆瘡」,其實一般防曬乳若非有防水功能,否則都建議可以用較強洗淨效果的洗臉乳輕易洗去,而不需要特意去卸。

4. 在室內也要防曬

很多人都以為在室內環境就可以避過紫外光,其實室內的燈光同樣會發放紫外光令肌膚衰老,所以最好還是在室內也做些防曬。

圖片來源:freepik

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