• 健康情報
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• Author: Yin Lau
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• Published: 2023-10-11
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特點：適合做日本菜，咖喱飯，便當，飯糰的料理。價格：$135／2公斤包裝：時常更換包裝，曾採用動漫美少女插圖，一個月便賣出了兩年的銷量。評價：以奧羽山脈的清溪水灌溉稻田，米飯Q彈又帶有黏性，散發出只有...

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• 女生情報
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• Author: Yin Lau
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• Published: 2023-05-11
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懷孕的前、中、後期也可以多吃黑芝麻糊。因芝麻糊含有豐富的葉酸，是製造紅血球的重要物質，可與鐵質相輔相乘。葉酸可促進蛋白質的合成和細胞的成熟，有助於促進胎兒的神經系統發育。而葉酸是不能儲存在身體的營養，...

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• 健康情報
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• Author: HarryF
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• Published: 2021-12-15
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以下就是根據研究指出可以增加抵抗力的7大食物，立即幫自己力加強抵抗： (1)西蘭花、椰菜花除了富含維他命A、維他命B、維他命E等抗氧化物質，西蘭花還含有β胡蘿蔔素，對我們呼吸系統很有幫助，能藉此減少...

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• 女生情報
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• Author: HarryF
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• Published: 2021-12-15
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想補充骨膠原，可以這樣食，以下食物將為你逐一介紹。1.維他命C2.動物性肉類許多Q彈的肉類均富含骨膠原，這些食物有豬腳、雞爪、豬皮、豬筋、魚肚、魚頭等等。但是也要適量攝取，避免攝食過多脂肪造成肥胖。像...

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• 健康情報
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• Author: Ben Lau
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• Published: 2021-12-15
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想要過健康的生活或是減肥，少不了檢視個人的飲食習慣，現在有愈來愈多健康飲食的理論和方式，不再是以前那套粗糙的「吃少些」做法。除了普遍提倡的「三高一低」指標外，「輕食」亦成了新的飲食潮流，究竟什麼是「輕...

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• 健康情報
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• Author: Ben Lau
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• Published: 2021-12-15
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小朋友常見的偏食原因除了本身對於食物味道、質地、種類的喜惡和飲食習慣外，亦可能是小朋友在情感上把食物和不愉快的經驗聯繫，心理上抗拒進食那樣食物；此外，外界環境如父母本身不愛吃某些食物也會令小朋友受影響...

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