父母必看

孕婦需知|懷孕中期4大注意事項 附孕婦需知飲食篇

若孕婦血糖偏高易造成先天畸形及分娩出體重過高的胎兒或出現妊娠毒血症;高脂肪飲食亦增加胎兒患上生殖系統癌瘤的機會。懷孕中期孕婦忌進食鮮黃花菜、生豆類、生竹筍及木薯等食物,避免出現噁心、嘔吐等食物中毒情況...

【高人一等】一文看清兒童如何長高高!附兒童身高體重對照表

小朋友必須在晚上10點至隔日的清晨3點之間睡覺,愈早愈好,因為這段時間是生長激素的分泌旺盛時間,而生長激素就是令小朋友長得更高的因素。保持平均飲食,碳水化合物、蛋白質和脂肪都需要平均,蛋白質可以攝取多...

【家長必睇】5個兒童睡前故事 渡過晚上溫馨甜蜜時光

故事講述三隻小豬要離開家生活了,大哥因為懶惰只蓋了一間茅屋;二哥好一點,蓋了小木屋;只有弟弟日以繼夜蓋了一間堅固的磚屋。當大野狼來的時候,茅草屋和小木屋紛紛被吹倒,只有豬小弟努力蓋好的磚屋,讓大野狼無...

【新手爸媽必看】點幫初生嬰兒沖涼?有頭泥又點算好?

你可每週為BB洗頭兩次左右。沖涼時,用嬰兒洗頭水為BB按摩頭部,然後用手遮着BB的額頭再沖洗,便不會弄濕BB的雙眼和臉部。如果發現BB有「頭泥」,可以先在相應的地方塗上橄欖油,待20分鐘後再用洗頭水清...

【爸媽必看】10個小貼士 讓您邁向美滿家庭生活

要改善家庭生活,除了增加親子相處的時間,還需要提高其質素。只要多花點心機,您也可想到一些有趣又有意思的活動,為小朋友留下美好的童年回憶。以下的10個提議,相信可以刺激您的創意,助您想出更多的親子活動:...

BB尿片點揀好?一文看清3款消委會嬰兒尿片推薦

尿片是BB最貼身的伙伴。緊貼BB幼嫩肌膚,陪著BB的時間比父母還要長的嬰兒尿片,絕對不能隨意選購,否則有機會讓BB感到不舒服,令BB皮膚過敏,甚至有礙成長發育。選購之前,也可以回顧2016年消委會的嬰...

新手/在職媽媽必睇 5個母乳儲奶注意事項你要知

存放母乳的時間會大大影響母乳品質,所以記得留意以下的存放時間,過期母乳必須掉棄,否則會影響BB健康。存放環境 / 温度 建議存放時間 新鮮擠出的母乳 已溶解的冰奶冰格(-18℃或以下) 6個月 切勿放...

一文看清BB衫清洗4個注意事項 家中豬隊友都變神隊友

台灣有網友曾經在討論區開帖,指家中的老公是豬隊友,為BB衫清洗時不是買錯洗衣液,就是用錯衫架把BB衫撐開,種種舉動真的令人哭笑不得。今次就教大家BB衫清洗的5個注意事項,只要把這篇文看熟,笨笨的豬隊友...

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