預防

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• Carol
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• 2023-09-05
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及具一定的預防作用。生痱滋，要吃維他命B？維他命B雜有促進黏膜細胞健康及紓緩發炎的功效，所以攝取足夠的維他命B雜，可有紓緩生痱滋時的痛楚和有預防作用。牙醫建議周子輝醫生建議，生飛滋時，甚麼也不做是最好...

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• SANDRA
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• 2023-08-21
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很多人洗澡後都喜愛用棉花棒掘耳朵，把一塊塊的耳垢掘出來感覺真是爽！有些人掘出來的是乾燥的碎塊，但也有些人掘出來的卻是粘粘濕濕的，散發著些許臭味的耳垢，這類型的便是「油耳」。油耳是什麽？是怎麼產生的？耳...

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• Yin Lau
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• 2021-12-15
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香港人返工放工都要長期對住手機和電腦，一天下來，雙眼乾澀疲勞，又缺乏充足休息，自然讓眼疾機會大增，除了雙眼紅腫，更有可能會視力倒退，甚至出現視網膜問題引致飛蚊症等不同眼疾。如想預防護眼，除了休息，以下...

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• Natalie Lee
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• 2022-05-24
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亦是台灣人口中所稱的地瓜。根據《本草綱目》記載，紅薯有「補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰」的功效。紅薯還可以補充中氣，溫和暖胃，亦可安撫五臟。另外，紅薯亦有提高免疫力、預防貧血和高血壓、改善便秘的功能。...

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• Yin Lau
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• 2022-06-20
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或是因為減肥而不吃東西，導致身體所需的營養嚴重不足，不能維持正常的生理功能，導致內分泌問題出現。如何改善內分泌失調？知道了這麼多要項後，要預防或改善內分泌失調，必須每天都要有高質素的睡眠，不能經常熬夜...

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• Ben Lau
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• 2021-12-15
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預防或改善脂肪肝就要從飲食入手，以避免吸收過多脂肪、糖分、膽固醇，同時亦減少飲酒，另外可透過中醫食療對脂肪肝有所預防和改善。（圖來源：Foodiesfeed、Istock）脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒...

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