負面
正面人生四部曲 一齊同負能量SAY拜拜！
- 生活情報
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- Author: Paul
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- Published: 2021-12-15
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與其讓鬧鐘提醒你各種負面的事，不如讓它提醒你人生美好的一面，畢竟新一天代表着無限的契機！聽,上去很簡單，其實也很有效，當腦海充斥著正面字詞，平常的用語也會變得正面，負能量也隨之離去。這也不代表你需要開...
壓力大到訓唔著？ 6個幫你舒緩精神緊張的小貼士
- 健康情報
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- Author: Paul Siu
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- Published: 2021-12-15
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《Archives of General Psychiatry》期刊的一項研究發現，有些人天生容易精神緊張，難以舒緩，在壓力下產生更強烈的負面情緒，可能是抑鬱症或焦慮症的風險。如果懷疑自己並不是普通的...
