食物

10款食物多食可去斑美白　還你靚靚緊緻皮膚

青瓜作為美白去斑食物，對女士們來說是「老朋友」了。青瓜含有維他命C、鉀、抑制酪氨酸酶，能夠抑制和還原黑色素，致淡斑、美白皮膚，更可改善皮膚粗糙。2│檸檬檸檬同樣含有豐富維他命 B、C和鈣，長期飲鮮榨檸...

所以很受歡迎，不過要注意孕婦或青少年之類因為生長、發育需要大量或特定營養的就不太推薦採用「輕食」。此外，在選擇「輕食」食物時也要小心！像是在選擇麵包、蛋糕之類食物時就要多考慮食物中的熱量、糖分會不會超...

父母可以用平靜、溫和的語氣提點一次。 4. 不要以食物作為獎罰物品雖然以小朋友喜歡的食物作為獎勵在某程度上可以起到正面積極的作用，但亦可能令小朋友對食物的喜好變得單一，而且將食物當作是獎罰的話，小朋...

芝士對韓國人來說也是不可抵抗的食物之一，他們會在不同食物中加入大量芝士滿足「芝士慾」，泡麵也不例外。所以不倒翁推出了這款特濃芝士湯底的「芝士風味拉麵」，就算不額外加芝士也食到滿滿的芝士味。7│不倒翁「...