艾灸血海穴美容法


關於美容養顏大血脂,血海穴,今天要重點來講一下血海穴,補血養肝,滋潤皮膚。血海穴,歸屬於太陰脾經,有補血養肝,滋潤皮膚,瘦腿治療雀斑,月經不調,痛經,貧血腹痛,這個穴位艾灸都非常有效。血海血海顧名思義彙集全身,所有血於一體,在這個地方就叫血,海在哪里?大腿內側。你把腿彎成直角,大腿內側按上去哇超酸痛了。那這個穴位為什麼那麼有效?首先說啊有很多女性出現一些月經不調,什麼樣叫月經不調,就是月經量少,而且經常容易體倦無力,還容易氣逆。腹脹,這個時候呢還有痛經都可以艾灸。血海穴它幫助你變得更加有體力,因為它補血養血。還有就是你如果說膝蓋經常容易疼的,這個穴位也是很有效。還有就是如果你有風疹呀濕疹呀神經性皮炎呀雀斑呀艾灸這個穴位都可以,為什麼大家知道嗎?在中醫會認為血燥熱,血虛都會導致皮膚出現問題。所以如果你把血養好了,你這些皮膚的問題也就迎刃而解了,同時它還可以有效的緩解更年期的障礙!

 

除以上,艾灸血海穴還能瘦腿,很多小主想瘦大腿啊小腿是的這個穴位,它可以很好的瘦腿,是不是太萬能了,而且它補血養肝特別好,我最近遇到好多朋友說唉我體檢了,好像指標不是特別好,醫生說我有點貧血啊怎樣的?中醫說呢就有點氣血不足,我說其實你在配合醫生給你的內調的方法,同時你可以用艾灸。因為它對於女性的補血養肝,還有月經的問題,痛經的問題,那簡直是非常非常重要的一個大學。那大家可能會說唉那還有什麼穴位可以跟它搭配,那之前講過的三陰焦跟他搭配起也是完美的,正好都在腿上。那我下麵來說幾種症狀,你是應該如何搭配,如果說你出現一些月經不調,就建議你是血海,再加三教,如果你是出現一些蕁麻疹濕疹啊等等這些問題,你可以加上曲池河河谷,再加上一零醛和徐海旭。那這個穴位呢大家平時要多按一按,他非常非常的酸痛。之前呢就有很多蜜粉來留言,說每一次啊月經都疼得死去活來,發現呢按壓的方式經常去安顏血血海穴,還有一個就是就醫就學,海穴發現都有很好的好處,就是慢慢的好像就痛經不是那麼痛了,這個血海穴呢它確實對於調理月經也是非常有效的。還有很多小主是覺得看一段時間的書啊手機啊電視就覺得眼睛酸脹幹澀不舒服,其實這都是肝血虛的表現,啊我們說肝主目嘛眼睛,嘛所以你出現肝血虛的症狀怎麼辦?呢其實你就去揪這個血海穴,肝氣,肝血養起來了,眼睛自然而然就好了。

 

當然你也可以配合你平時喜歡的足三裏也是可以的,因為它也提高免疫力,調節我們脾胃的氣血的運轉。那在這裏呢再簡單說一下,因為血海穴呢它是養肝的,所以養肝的穴位呢它自然對皮膚就會很好,因為你加速了肝血的這個吸收啊運化呀運轉呀等等等等。那在這個時候呢就可以幫助你來變美容變美,淡化你的色斑。你之所以有色斑長在臉上,第一個呢是跟你的痛經婦科有關系,第二一個呢是你無法快速有效地把積攢在血液中啊一些雜誌或毒素很快地代謝出去,所以也會形成色斑。那在這個時候如果你多揪一下血海穴,加速它的新陳代謝,然後你還可以去吃一些什麼VC啊蔓越莓,呀還有含有橄欖多酚的這種物質的成分的食物都可以,啊包括我之前提到的酵母,那這樣的話呢你體內的迴圈代謝這個黑色素的能力一提高,你的色斑自然而然就會變淡很多。所以這就是內調加外養的方式,但我覺得很重要的一點就是大家一定要先通過艾灸把氣血補起來,因為你氣血旺了,你再吃進去的任何營養物質,包括你們平時愛吃的一些維生素,啊或者是一些啊可以加速這種抗老啊抗色斑的成分的這種美容的成分,比如酵母什麼的,他都會什麼幫你運轉和吸收的更好。如果你自身的氣血比較匱乏,你吃進去再多的營養物質它也是很難吸收和運用起來,大家理解嗎?所以用艾灸來協助是效果非常好的。如果你血量充裕多是你的子宮健康的一個標準,明白嗎?


#美容#艾灸
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