今時今日講家長教育 又點少得「科技」兩個字
愛錫子女的你，點都唔會俾小朋友日日食麥記同亂咁食零食。咁做會嚴重損害他們的健康。同樣道理，互聯網世界危機四伏，有可能對子女的心智和情緒產生極大影響，絕對不容忽視。現今的小朋友即使足不出戶，也能輕易接觸到網上廣大的資訊和人群，其中包括一些兒童不宜的內容和不懷好意的陌生人。所以，有效的家長教育，必須做好準備，要懂得善於科技的力量培育及保護子女。有見及此，小編總結了以下幾項實用的建議，相信對家長們有莫大幫助。
設定合理限制
家長教育的重要一環，就是學會給子女定下合適的界線。科技日新月異，吸引力不斷提升，以前有電視同電視遊戲，現在有上網同手遊，加上越來越多家長因為忙碌，以手機和iPads等最新科技補償兒女，代替親子時間。如果不加以限制，親子間的隔膜將越來越嚴重！要避免濫用科技，可以嘗試定下一些規則：
食飯時間禁止使用科技產品
關上電視，收起所有手機，讓晚餐成為家人的互動時間，而不是各有各忙，當然，家長先要以身作則。
禁止在睡房使用科技產品
除了成人，禁止在睡房用手機、電視或任何類型的電子遊戲機，避免影響睡眠，可以規定睡前1小時內不準使用科技產品。
限制螢幕使用時間
為子女設定每天或每週的螢幕使用時間。超過時限後，電子裝置會自動鎖上，避免濫用。
制定家規和犯規後果
家家有本難念的經，你可以制定專有的家規，將它們寫下來並貼在當眼的地方，但同時要定下懲罰，才有阻嚇的作用。最常見的罰則就是減少使用電子裝置的時間。
留意子女的網上行蹤
現代人生活離不開上網，連小朋友也不例外，無論係做功課或溫習，都可能要利用網上平台或資料。然而，網上世界氾濫大量色情、暴力和非法的資訊，若要保護子女，便要關心他們的網上行蹤，幫助他們辨別和遠離不良的影響。
坊間有不少家長教育工作坊，提供網絡安全和監護兒童方面的資訊。其中值得一題的，當然係過濾軟件，它可防止兒童接觸不良的網上內容。不過，只有軟件並唔足夠，家長們還要親力親為，主動了解子女平日的網上活動。
另外，購買電子產品前，家長最好先同子女約法三章，讓他們知道父母有權擁有所有密碼並隨時查看這些設備，目的是保障他們的安全。然而，為了保持親子間的信任，家長切勿過份緊張，無時無刻地監察子女的活動。
至於電腦或手提電腦等設備，可以規定將它們放在客廳等比較開揚的地方，增加透明度，也方便留意子女的網上活動。
暢談科技世界的好壞
重視家長教育的你，必須與子女保持良好的溝通，才能對他們產生影響。兒童和青少年缺乏人生閱歷，所以通常欠缺危機意識。作為家長，必須花時間同佢地好好傾談，幫助佢地知道網上世界的危險，以及網上活動會帶來的影響和後果。親子間若有良好而不間斷的溝通，即使問題出現了，也能及早發覺和解決。以下是一些參考話題：
上載的內容不會消失
特別是照片，一經上載，便永遠留在網絡世界。無錯，你可以按「刪除」，但卻無法做到「回收」。
社交媒體上看到的只是生活中開心和成功的一面
一般人只會在網上分享美好的事物。青少年很容易因此覺得自己比別人差，所以他們需要知道，在網上看到的其實只是別人生活的冰山一角。
在網上和現實生活中發表意見是兩回事
在網上發表言論很容易，但要避免發表令人後悔的言論，便要學會冷靜，不讓情緒主導言行，特別是負面的情緒。
網友不能代替現實生活中的朋友
有意義的人際關係，需要透過真實和面對面的接觸來建立，不要滿足於虛擬世界建立的朋友圈。
聲譽和私隱的問題
並非所有經歷都要公佈給全世界或所有朋友知道的。先衡量一下自己的聲譽和私隱會否受到不良影響，然後再行動，才是有智慧和成熟的做法。
網上存在意圖不軌的陌生人
網上的個人資訊和社交留言難定真假，不要輕易信人。很多人會先扮作好人，博取信任，然後再作詐騙。家長有責任警告子女，讓他們明白世途險惡，懂得保護自己。
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