卡路里

端午節食糭如何不怕肥?! 控制食量之外原來還要……

下星期就到端午節,相信大家家裡也開始看見端午糭的「蹤影」,雖然糭子是高卡高鈉食物,但畢竟一年一次也要應應節,最重要還是端午節食糭要有所節制,再注意以下5個要點,不用忍口也可以避開「致肥」危機。1. 避...

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