肌膚

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• Yin Lau
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• 2020-04-08
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除了有效減輕壓力外，運動對皮膚更有明顯的抗衰老作用。當我們規律地運動時，身體會釋放一種稱為IL-15的細胞，能提高身體和肌膚的免疫力，加速皮膚恢復，排出毒素，減低暗瘡生長機會，亦有助改善體態。

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• Katy Ng
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• 2020-04-03
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肌膚，每年最煩惱的時間一定是轉季月。轉季時，香港的天氣忽冷忽熱，當肌膚難以適應時便會出現缺水、繃緊等問題，這時候正常肌膚只要用上正確的護膚品，問題便能輕鬆解決。可是當敏感肌膚遇上轉季時出現，可能會出現...

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• Ben Lau
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• 2020-02-20
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美白肌膚是女士們其中一個終身課題，尤其「斑」問題更加是令人頭痛，有時敷極mask仍見臉上點點細斑。要有白淨肌膚除了外在護膚、避免猛烈陽光，內在亦要懂得如何養肌，有很多食物能夠去斑、美白，以下就介紹10...

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• Yin Lau
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• 2020-02-16
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肌膚長期附有粉底液，會阻礙肌膚呼吸，加上如果沒有徹底卸淨粉底液，殘留在毛孔的污垢會漸漸使肌膚變得暗沉。因此應該減少使用粉底液，改用粉餅，因為粉餅内的油分和介面活性劑含量較粉底液少，對肌膚所造成的負擔會...

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• Yin Lau
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• 2020-02-05
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香港戶外空氣差，粉塵和廢氣令毛孔阻塞，暗瘡頻生，必須要洗臉清潔，所以女生很喜歡經常洗臉，覺得可使肌膚潔淨保濕，其實幾小時就洗臉一次，是會破壞臉部的角質層，令臉部無法分泌油脂來自我保護，皮膚也就會變得乾...

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• Yin Lau
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• 2020-02-02
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有些女生也會定時為臉部進行按摩，有助收緊皮膚及促進血液循環，而按摩的功效，亦適用在頸部。加上精油或乳液進行按摩，就可以改善頸部乾燥情況，增加肌膚彈性，對抗頸紋。

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• Ben
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• 2020-01-02
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要知道如何能在減肥時保持肌膚緊實，首先要明白甚麼原因令皮膚會在減肥時變得鬆弛，在我們減肥的時候我們的皮下脂肪和膠原蛋白會跟隨流失，這令到肌膚失去支持，變得鬆弛不平、欠彈性；另外，想要由鬆弛變回緊實是需...

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• Ben
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• 2020-01-01
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雖然我們的身體會自行製造出膠原蛋白，但隨著年級漸長，膠原蛋白的製造速度比不上衰老的速度，想延緩衰老保持肌膚不鬆弛就需要從外間補充體內的膠原蛋白。

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• Anastasia
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• 2019-12-10
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肌膚合成膠原蛋白的速率會愈來愈慢，同時間其他因素如紫外線、攝取過量糖分、吸煙、不良飲食習慣等，都會令膠原蛋白流失速度不斷加快，肌膚就如失去支撐，從而出現鬆馳、皺紋、粗大毛孔等，所以要維持年輕緊緻肌膚，...

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• Yin Lau
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• 2019-05-16
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韓國一直是女生的面膜聖地，每款面膜都是功效滿滿又便宜，但琳瑯滿目下很難挑選一款最適合自己肌膚的面膜。小編特此挑選2019年3款韓國必買面膜為大家作為參考，希望女生可以好好準備「銀包」，為了保護肌膚而瘋...

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