(2)柑橘類根據中醫師說法,濕疹患者應避免攝取過於寒涼的飲食,柑橘類即屬於寒涼食物。辛辣刺激性或是含防腐劑、化學成分的食物,濕疹患者應當盡量避免,好像辣椒、咖啡、濃茶、酒精、辛香料、加工食品、油炸食物...
香港人生活急速,別說做運動,就連食飯和休息的時間也不多,以致身體無法得到足夠營養。今日我們就來學四季養生之道,為健康打打氣!在中醫角度,養生一直都講究季節養生,養生一定要按照季節來。因為每個季節做的事...
講到飲茶,相信女士們多半喜愛好看、芳香又功效多多的花茶。花茶有食療和藥理功用,不同花茶有不同功效,例如清肝明目、降血壓、美顏養生等,多喝有益,以下就先為大家介紹6款我們常見的花茶的功效:玫瑰花玫瑰花茶...