健康

床戰剛開始硬完好快軟?正品中西綜合治療中心幫你找出3大失「色」原因

正品醫療集團於2016年成立,集團旗下「正品中西綜合治療中心 TICW」於11月進駐尖沙咀海洋中心,一站式服務為病人提供從健康諮詢、早期檢測、診斷治療及保健復康服務,由專業醫療團隊揉合傳統中醫理念、...

廣東傳統藥用價值草本茶 6個涼茶冷知識你要知

涼茶雖有個涼字,但不適合凍飲,最好在涼之前喝掉。有人會把涼茶冷藏,雖不會影響其效果,但更容易導致脾胃不適,因此冰凍的涼茶應加熱後才飲用。如果喜歡涼飲的人士,可將涼茶攤凍至室溫才飲用。

M痛到懷疑人生!正品中西綜合治療中心從中醫角度幫你令月經痛舒緩

正品醫療集團於2016年成立,集團旗下「正品中西綜合治療中心 TICW」於11月進駐尖沙咀海洋中心,一站式服務為病人提供從健康諮詢、早期檢測、診斷治療及保健復康服務,由專業醫療團隊揉合傳統中醫理念、...

【食得健康】橄欖油、米糠油食油比較 消委會教你點用至啱!

總體比較橄欖油和米糠油,兩者其實差不多,不過米糠油成本高,售價自然不低,加上現時香港普及程度不高,一般人多採用橄欖油作健康食油之選。

11款消委會推薦喉糖 小心喉糖糖份過高引致肥胖

7.使立消冰涼薄荷味喉糖($31/16粒)8.使立消特強舒爽($31/24粒)9.使立消MAX($41.9/16粒)10.使立消無糖檸檬味($31/16粒)11.都樂金桑子喉片($19.5/12粒)用...

可能是世上最被忽略的植物油 一文解構米糠油的食用好處

健康著想,不少家庭主婦都愛用植物油。今次,就向大家介紹在芸芸的植物油之中,最被忽略而又值得你認識,耐溫又營養高的米糠油!米糠油是甚麼?米糠油又稱為米油、玄米油,是亞洲地區如日本非常受歡迎的食用油之一。...

【橄欖油推薦2021】初榨橄欖油一定係最好?點揀先夠健康?

生活中想要飲食營養健康,其中一項重要要求就是少油少脂肪,不過這不代表我們完全把「油」拒絕。無論多健康食材,也或多或少需要一定油分來烹調,而且吃對了油提供優質脂肪酸和好膽固醇給身體。講到健康食油,一定唔...

【M痛點算好】止痛藥咪亂食!5招教你舒緩不適+何濟公止痛退熱散/片至使得

雖然經痛很大程度上是關於個人體質因素,不過我們多多少少可以用以下5招舒緩症狀:如果你經痛程度不算太厲害,就可以在休息時用熱毛巾、熱水袋或者暖包放在下腹位置促進血液循環,配合按摩的話可以更有效舒緩痛楚。...

3大戴Con注意免眼乾不適 散光隱形眼鏡又要點配呢?

隱形眼鏡使用哪種物料很影響佩戴體驗,現時隱形眼鏡主要物料是水凝膠或矽水凝膠兩種—水凝膠是一種較傳統的物料,透氧功能較一般、長時間配戴或配戴不當容易令角膜缺氧,但材質上相對較柔軟;矽水凝膠是逐漸普及的健...

老人痴呆的9個早期警號 小心留意家人動靜

1.視力問題老人痴呆症的其中一個早期徵兆就是視力衰退。閱讀困難、無法分辨顏色或失去距離感都屬於視力問題。有駕車習慣的長者如果有空間感的問題,便應避免繼續駕車,減低意外的風險。2.說話困難他們可能找不到...

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