【女人甩頭髮點算好?】壓力掉髮、女人甩頭髮成因你要知!

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內容大綱

近年女人甩頭髮有普及化及年輕化的趨勢,令不少愛美女性極為困擾。如今越來越多人關注頭皮健康,到底坊間上哪一種方法才能改善甩頭髮的情況?甚麼是壓力掉髮?以下文章教您有關脫髮的小知識並詳細分析女人甩頭髮的成因,為您解決究竟哪一種防脫髮產品才能真正預防脫髮的疑惑。

女人甩頭髮甩多少才是正常?壓力掉髮常見成因

女人甩頭髮每天掉60至100根頭髮屬正常,但如果突然發現掉髮量突然明顯增多,或髮絲一束束掉落,便值得注意,您應及時找出甩頭髮的原因,以便對症下藥。女人甩頭髮常見成因分為三個,一、壓力掉髮,二、過度節食,三、頭髮燙染。首先,壓力掉髮是因為精神壓力過大會增加體內睾丸素水平,影響毛髮生長周期從而導致壓力掉髮。其次,愛美的女性們通常透過節食去保持漂亮的身形,但過度節食減肥可能使體內營養失衡/不足,頭髮缺乏營養更容易掉落。另外,現代女性流行做頭髮燙染,但染髮時化學物質會穿透頭髮角質層,對頭髮造成嚴重傷害,令頭髮變得更薄更脆弱。

壓力掉髮常見成因

掉髮量突然明顯增多便要注意是否壓力掉髮

女人甩頭髮點算好?壓力掉髮又該如何改善好?

女人甩頭髮治療方法有很多種,生理方面能用食療去改善甩頭髮的問題,例如進食三文魚、牛奶、黃豆、雞蛋、玉米、黑芝麻等「生髮食物」,吸收有助頭髮生長的營養素,從日常控制飲食以改善甩頭髮問題。當然,也要避免一些高油、高脂肪及高糖食品,維持營養均衡。而心理方面,現代女性工作繁忙,容易積聚過大的情緒壓力,長而久之出現壓力掉髮問題。因此出現壓力掉髮的女性需要適當地紓緩壓力,而針對壓力掉髮,更應檢視日常生活習慣,不要經常熬夜並且定時抽空做運動、聽放鬆音樂紓解壓力,又或者向家人、朋友傾訴去抒發情緒及舒緩壓力。另外,掉髮亦可透過定時按摩頭部有助刺激毛囊及促進頭皮的血液循環,幫助減壓及放鬆緊繃的頭皮,因為頭部肌肉緊繃也會導致掉髮問題出現。定時舒緩可令頭皮更健康,使頭髮生長更強韌,但要注意按摩時力道的控制,亦不要用指甲直接按壓,以免傷到頭皮,要不然就會適得其反。以上的治療方法都能讓身心都得到適當的放鬆,減少掉髮的機會。

壓力掉髮又該如何改善好

控制飲食及紓解壓力掉髮問題便有一定程度的改善

怎樣改善壓力掉髮情況?防脫髮產品首選Adjuvant-Adjuvant Kasui育毛系列

除此之外,坊間上有一些產品也能改善女人甩頭髮的情況,因壓力掉髮等原因可以透過醫療技術去植髮,進行激光生髮療程,或進行植髮療程,以脫髮者自身的健康毛囊,移植至脫髮部位,改善壓力掉髮問題,但這種方法太過昂貴,而且手術也是伴隨一定風險,建議考慮作最後手段。女人發現開始甩頭髮可先使用生髮產品,市面上有不同的生髮洗頭水、外塗生髮水,精明的您要知道使用時需注意產品成份及副作用,以免造成毛囊發炎或使掉髮情況更加嚴重。

而來自日本的品牌Adjuvant是以「天然‧無毒‧安全‧高效」為宗旨的抗敏護膚品牌,其Kasui育毛系列與日本的理化學研究所一同研發,含專利VPP育毛成份(精華素),Kasui育毛系列天然無害,並使用獨創技術「生物毛髮週期測量模型」去證實能促進及提升毛髮生長速度的效果等等,可以幫助女人從根源改善甩頭髮、頭皮發癢乾燥等問題,而且Adjuvant天然洗頭水均經過四項安全測試,讓客人可以安心使用,還在猶豫防脫髮產品邊隻好?Adjuvant Kasui育毛系列絕對是你的不二選擇!

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