最令人煩惱的可怕暗瘡 了解石頭瘡硬塊原因及處理方法

最難對付的暗瘡類型一定是石頭瘡！顧名思義，石頭瘡尤如頑石般難以解決，任何年齡人士都有機會中招，更可能遍佈額頭、下巴、雙頰等位置。石頭瘡硬塊十分影響外表，更讓皮膚腫脹疼痛，非常影響日常生活！如果想處理石頭瘡硬塊，就要了解其原因，針對性處理它們。

圖/摘自fanpiece

石頭瘡是甚麼？

石頭瘡屬於聚合型痤瘡，一般沒有膿頭，形狀較大而不規則，會有鼓漲而不破的閉合性硬塊。石頭瘡是很嚴重的暗瘡，看上去表面高低凹凸不平，裡面的真皮層則正在發炎。如果一直不理會，位置相近的腫塊結節也會受到影響，令其他真皮層受到感染，導致石頭瘡愈來愈大，如果石頭瘡處理不好就有機會造成永久性疤痕，形成凹凸洞！

石頭瘡硬塊生長位置可遍佈整個面部，除了前額、鼻子、下巴等部位外，石頭瘡也經常出現油部最多的T字位，熱氣朋友多爆發於面頰兩側，女性來月經前多數出現於下巴。

圖/摘自qudoula

石頭瘡出現4大成因

1. 內分泌失調

石頭瘡硬塊與人體內的荷爾蒙水平息息相關，一到月經週期荷爾蒙就受到波動，皮膚油脂分泌就更旺盛，角質層加厚令皮膚污垢不能順利排出。因此在月經前有機會爆發石頭瘡，嚴重者更會全面爆發，月經潮完結，石頭瘡的情況又會有所改善，但下一次又會再次爆發，不斷循環，令皮膚愈來愈差。

如果女性經常出入冷氣地方、進食和飲用生冷食物及飲品，也會令氣血不順，使廢物和毒素無法排除，繼而在臉部爆發石頭瘡。

2. 毛孔閉塞

毛孔閉塞是石頭瘡的主要成因。尤其最近需要日日戴口罩，加上化妝品，令毛孔不能「抖氣」，只能與細菌、濕氣、臉油一起「共存」。長期下去，加上清潔不夠，就很容易因而造成毛孔閉塞，令毛孔污垢深藏在皮膚底層，慢慢就會滲入真皮層引致發炎，令石頭瘡爆發。

3. 細菌感染

石頭瘡本來也是暗瘡的一種，當毛孔中的皮脂腺發炎，毛孔發生閉塞，令油脂不能排出，很容易就會形成暗瘡。

當未及時解決這顆暗瘡，它有機會發酵成更大的問題，一同感染附近的皮脂腺或腫塊結節。所謂「火燒連環船」，很容易令附近連續幾個皮脂腺一同發炎，最後就會形成又大又硬的石頭瘡。

4. 生活習慣

除了臉部清潔不當，人體內的清潔也很重要。這是指體內的廢物累積愈多，就難以排清毒素，導致石頭瘡出現。很多人習慣熬夜、常吃煎炸食物、飲食不定時、喜歡生冷食品，很容易令血氣不暢順，導致皮膚中的瘀血被堵塞，導致呈紫紅色的石頭瘡爆發，又腫又痛。

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石頭瘡硬塊處理方法

抗炎抗菌產品

雖然石頭瘡是閉合性暗瘡，很難以將污垢從毛孔排走，如果想急救或消腫痛，也可以嘗試使用抗炎抗菌的護膚品，以抑制細菌及舒緩由石頭瘡帶的灼熱不適。最好採用非刺激性，溫和成份的護膚品，例如含有蜂膠、積雪草、金盞花、維他命原B5等的產品，既加強肌膚免疫力之外，同時減輕石頭瘡症狀。

去角質產品

正在發炎的石頭瘡沒有膿頭，其中一個原因是角質過厚。因此可用溫和的化學性去角質如含有果酸、水果酵素等產品，去除表面死皮角質，把深層污垢排出。

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清爽爽膚水

石頭瘡硬塊已經夠油了，不要再塗抹那些保濕滋潤的護膚品或乳液，只會令情況惡化。想減輕石頭瘡紅腫問題，可以選擇有消炎消腫、殺菌紓緩等功效的爽膚水，為皮膚進行清爽濕敷。

石頭瘡硬塊處理，放血也可以？

有些人見到石頭瘡硬塊會用放血方式，來排走石頭瘡深層的膿瘡和細菌。其實這是可行的方法，但如果自家用針刺破，有機會感染其他細菌，令情況更嚴重，甚至留下疤痕。因此你需要找一些美容專家或醫生幫忙，在一個經消毒，以及無菌的環境下進行就最安全。

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